Weekend all'Ashram e Yoga Retreat


Ogni fine settimana l'Ashram offre diverse attività di yoga e meditazione.

Un’esperienza da vivere appieno ospiti del Centro Yoga Ram Dass Ashram a La Quercia Viterbo. 

Riscoprire il contatto con la natura e ritrovare l’equilibrio.

Il casale offre la pace e la tranquillità della campagna pur essendo a 5 minuti dal centro abitato e facilmente raggiungibile da strade e autostrade.

La famiglia che gestisce l’Ashram è composta da Alessandro che si occupa dell’orto e da Bachan, l’insegnante di yoga. Ti accoglieranno con simpatia le oche, la gallina, due cani e qualche gatto. Inoltre nel giardino potrai trovare ed imparare a riconoscere numerose piante.

Il soggiorno in Ashram ti darà la possibilità di cambiare punto di vista sulle questioni quotidiane in uno spirito di accoglienza e condivisione.

I pasti offerti saranno cucinati con prodotti coltivati nell’orto integrati con prodotti etici e locali.

Durante l’esperienza potrai provare ed esercitarti in vari stili di yoga e nella meditazione, inoltre Bachan sarà disponibile per approfondimenti e suggerimenti sulla pratica individuale.

Divertenti ma anche toccanti saranno le esperienze (per i programmi estivi) di Yoga a piedi scalzi al Parco Cinque Sensi e di Yoga Sup galleggiando sulle acque del lago di Bolsena o le viste durante i weekend lunghi ai numerosi siti archeologici e storici dell'Alta Tuscia come il Sacro Bosco di Bomarzo o la Piramide Etrusca.